第一二二章 知不易,行更难(2/2)
去攻击,那天幸好只是线上聊天,如果是现场,估计就不是刘梓然用三言两语就能化解的了。
还有一个很明显的是,后来刘梓然的加入,只能说是自己的负面情绪压制下去,因为太明显的“技不如人”,如果不是刘梓然,自己的反抗很有可能会持续发酵。
原来这一切,跟自我的情绪管理直接相关。
杨国英分享了一些自己过往的经历,因为没做好情绪管理,而造成的一些损失,虽然可以说,成长是需要“交学费”的,但是如果能够早一些意识到这个重要性,并且愿意开始学习自我管理,就可以省下“学费”了,不是吗?
不知宣妍听进去多少,杨国英也没有要求她一定要说些什么。
言尽于此,其余的,需要宣妍自己去体味一下,杨国英看看时间,准备去开会了。
“徒弟,加油!”
关门的刹那,杨国英的声音传来。
宣妍好像开始更加明白了师傅的良苦用心。
人无完人,而人也很容易形成自己一套的风格方法,良莠不齐。
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