第四百零四章 《五禽戏》(2/4)
社看的纳闷,暗道:
“这些动作,看起来倒有些像老虎,熊,甚至鸟一般?”
的确,华佗活动身体的动作,和虎,熊等禽兽十分相似,不仅形似,一举一动间,其神韵也和虎,熊,鸟等禽兽十分相似。
恍惚间,邢社好像看到了虎,鹿,熊,猿,鸟五种禽兽在小院中伸臂揽腰,展翅高飞一般。
华佗虽然年逾百岁,却精神饱满,身体灵活,做这些动作的时候,毫无停滞之感,如同行云流水一般自然。
约莫半柱香时间,华佗深深的呼出一口气,停了下来。
“神医,你刚才做的是什么?打拳吗?”
见华佗停下了动作,邢社这才上前和他打招呼,好奇的问道。
“是小将军啊!”
看到邢社,华佗呵呵笑道:
“此乃小老儿琢磨出来的一套动作,曰‘五禽戏’也,有强身健体之效,小道尔,不足为奇!”
“五禽戏?强身健体?”
邢社好奇的看着华佗,见他满头银发,眉毛胡须一片皓白,但整个人却精神奕奕,而且行动间没有半点老人的耄耋老态,不觉啧啧称奇。
“小将军有兴趣?”
见邢社满脸好奇,华佗笑道:
“这套《五禽戏》,在强身健体,延年益寿上面,略有益处,小将军若有兴趣,倒也可以学上一学!”
谷“如此,末学厚颜了,拜请神医传授!”
邢社躬身拜道。
他其实对这套《五禽戏》并没有什么兴趣。
毕竟,家传武学本就是天下绝顶,最近又在研究刀法,还要研习气血武道,对无相关的东西,并没有心思。
只是,华佗那句‘强身健体,延年益寿’打动了邢社。
当然,作为武将,被天地意志关注的‘神异之人’,随着等级提升,寿命也会跟着增长,他并不需要延年益寿。
但他却蓦然想到了母亲,楚王妃樊氏!
“父王寿命,怕是真的无疆!”
看了看华佗那满头白发,却面色红润,精满神足的模样,邢社暗道:
“但母亲却是常人,随着年岁增长,终有大限之日,不如学得《五禽戏》,回去教给母亲,让她也能强身健体,延年益寿?”
想到这里,他顿时对《五禽戏》心热了起来。
如此这般,邢社向华佗请教,学习《五禽戏》。
对嫉恶如仇的邢社,华佗显然有好感,加上本人豁达,心胸开明,半点没有敝帚自珍的心理,将《五禽戏》一五一十的传授了出去。
“五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟,亦以除疾,兼利蹄足,以当导引也!”
站在邢社面前,华佗捻须微笑道:
“修行之时,不可执于动作本身,需和五行一一对应,五禽配五脏,按照其秉性,分别对应肝、肾、脾、心、肺五脏!”
“虎戏主肝!”
华佗抬手做出一个虎形动作,对邢社讲解道:
“肝属木,其华在爪,在体合筋,与胆相表里,能疏肝理气、舒筋活络……!”
“鹿主肾,肾属水,其华在发,在体合骨,可益气补肾、壮腰健骨……!”
“熊主脾,脾属土,其华在唇,在体合肉,与胃相表里,能调理脾胃、充实两肢……!”
“猿主心,心属火,其华在面,在体合脉,能养心补脑、疏通血脉……!”
“鸟主肺,肺在五行属金,其华在毛,在体合皮,能补肺宽胸,调畅气机……!”
通过华佗的讲解和示范,邢社渐渐掌握了《五禽戏》的五套动作,还由浅入深,明白了五行和五脏之间的关系。
华佗传授的《五禽戏》,可不是简单的一套动作,蕴含了对人体的根本认识,以五行五脏开始,经脉,穴位等,逐步深入。
真正学习了《五禽戏》,邢社才明白这是何等伟大的一套动作,不是武艺,却远胜寻常意义上的武艺。
那是对宇宙的探索,对人体的研究,以阴阳五行为引,人体对照宇宙,开启一扇新世界大门的瑰宝!
修炼《五禽戏》,并没有让邢社的武艺有什么进步。
但不知不觉间,他却时常有种空明之感,只觉大脑比往日清晰了许多,甚至思考速度都提升了不少!
除此之外,不知道为什么,他总有种‘圆融’的感觉,似乎,通过《五禽戏》的演练,身体各个部分都开始相融,互补长短一般。
但他将这种体会告诉华佗的时候,迎来的是一阵呵呵笑声。
慈祥的华佗,手抚花白胡须,笑着告诉邢社,这是因为五行相生,引起的体内五脏相互交融,互相促进。
金生水,水生木,木生火,火生土,土再生金,由此,形成一个完美的五行循环。
人体天生便是一个完整的五行循环,只不过,因为后天各种原因,导致五行有缺,从而身体失去阴阳平衡
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