2116章 新Pb!三档起步!用一个技术撬动其它(4/5)
该说极为熟悉。>
可现在。>
张培猛从起跑开始。>
就给他一种——>
嗯。>
不熟悉的感觉。>
细节上他没有时间多想,但是感觉的反馈……>
却是那么的直观和真实。>
在起跑时,腿部蹬地的力量通过髋关节传递到躯干,使躯干获得向前的动量; 在加速和途中跑阶段,腿部的力量不仅传递到躯干,还通过手臂的摆动等动作,将动量进一步传递和分配,使身体整体的动量不断增加。>
人体的肌肉系统在运动中起着关键作用。在百米跑的不同加速阶段,不同的肌肉群依次收缩和放松,实现力量的产生和传递。>
这一次在途中跑的时候。>
小腿肌肉、背部肌肉以及上肢肌肉等也参与进来,通过肌肉的协同收缩和放松,将各个部分的动量进行积累和传递,使身体的速度不断提高。>
张培猛。>
居然开始主动触及……>
放松跑的感觉。>
你可以说是歪打正着。>
但。>
历史上很多东西的发明。>
不本来就是歪打正着吗?>
在三档加速的每个阶段,肌肉收缩产生的能量一部分用于增加身体的动能,使身体速度加快,另一部分用于克服重力等阻力做功,转化为势能。>
在起跑时,腿部肌肉收缩消耗化学能,转化为身体向前的动能和一定的势能,使身体获得初始速度并离开地面一定高度。>
在后续的加速和途中跑阶段,就可以前面的累积,通过不断地蹬地和身体各部分的协同运动,持续将化学能转化为机械能。>
使身体的动能和势能不断增加。>
动量不断积累。>
累积。>
累积。>
累积。>
依据能量守恒定律,在没有其他外力做功的情况下,身体各部分的总能量保持不变。>
但能量会在不同形式和身体各部分之间进行转化和传递。>
所以张培猛途中跑的时候,手臂摆动,手臂的动能与身体其他部分的动能和势能之间会发生相互转化。>
这种转化过程实际上也是动量的传递过程,使得身体各部分的动量不断调整和积累,以实现整体的加速。>
砰砰砰砰砰。>
张培猛进入后半段。>
他自己的感觉十分的好。>
用三档起步来撬动其余的技术点。>
用一个技术点带动其余技术点的突破和进步。>
的确是一招妙棋。>
关键是他还能做得到。>
今年的老张。>
着实可以。>
六十米七十米。>
进入后程。>
张培猛开始通过合理的摆臂和身体姿态调整,使空气在身体表面形成相对稳定的气流。>
减少空气阻力的同时。>
利用空气的反作用力来增加身体的向前动量。>
七十米八十米。>
他手臂的摆动仿佛可以带动身体周围的空气流动,形成一定的气流场。>
与腿部蹬地产生的力量相互配合。>
使身体在空气中更顺畅地前进,促进身体各部分动量的传递和积累——最后释放。>
这一波。>
暗含冲量定理。>
冲量等于力与作用时间的乘积,也等于动量的变化量。>
在三级加速过程中,运动员腿部肌肉收缩产生的力作用于地面或通过身体内部结构传递时,都有一定的作用时间。>
在起跑阶段,腿部快速有力的蹬地动作产生较大的力,且作用时间相对较短,根据冲量定理,会使身体获得较大的动量变化,快速获得初速度。>
再到途中跑极速。>
虽然每次蹬地的力和作用时间会有所变化,但持续的蹬地和身体各部分的协同动作不断产生冲量,使身体各部分的动量持续积累。>
张培猛这次。>
就是把动量积累。>
歪打正着。>
摸到了窍门!>
这对于他这种步频并且偏前程的选手。>
是一个极大的突破。>
如果放在佛门当中。>
那这。>
只有两个字能形容。>
就叫做——>
顿悟。>
九十米。>
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